Haluatko harjoitusvinkkejä, artikkeleita ja viimeisintä tietoa liikunnasta ja terveydestä?

Tilaa TH-Valmennuksen uutiskirje!






Personal Training - Jyväskylä

TH-Valmennus -Aloita tie tuloksiin 

TH-Valmennuksen palveluilla saavutat tavoitteesi tehokkaasti ja turvallisesti, ilman harha-askelia!

Näillä sivuilla voit
  • Lukea ajankohtaista asiaa kuntoilusta blogi- ja artikkeliosiolla
  • Tutustua TH-Valmennuksen monipuolisiin palveluihin
  • Ottaa yhteyttä ja aloittaa tien tuloksiin! 
TH-Valmennuksen Personal Training- ja valmennuspalvelut sisältävät tulostakuun

TH-Valmennus / Timo Haikarainen

 

Viimeksi päivitetty ( 12.07.2009 )
 
10.1.2009 TH-Valmennus asiantuntijana Sport -lehdessä. Uusimmasta numerosta löytyy (s. 16-25) Miia Vatkan ansiokas artikkeli, jossa käsitellään viimeisten viimeisten kilojen karistamista ja kuntosalitreenin tehostamista. Kipaise lehtipisteellä!
 
28.12.2009 Joulu on ohi ja uudenvuodenlupaukset edessä. Katso blogista, mitä kannattaa ottaa huomioon lupauksia laadittaessa ja niitä toteutettaessa. Muuten, jos käyt lehtipisteellä, löydät treenivinkkejäni uusimman Fit -lehden niska-hartia -treenistä sekä ProBodyn ah, niin mukavasta yläkropan maitohappotreenistäSmile Loistavaa joulunväliviikkoa!
 
uusi2.jpg